Essential Fatty Acids for Parrots Les acides gras essentiels pour les perroquets

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You may be hearing more talk these days about "Essential Fatty Acids" (EFAs) and our birds need for them in the diet. Vous mai être entendu plus parler ces jours-ci sur les "acides gras essentiels (AGE) et nos oiseaux ont besoin pour eux dans l'alimentation. (That word "essential" is the giveaway, right?") So, what are they and how to we supply them? (Le mot "essentiel" est le cadeau, hein? ") Alors, quelles sont-elles et comment nous les fournir?

We all hear a lot about "good" fat and "bad" fat - basically, the bad stuff comes from animal sources, is saturated, and hard on arteries and cholesterol levels, while the good stuff comes from plant sources, is unsaturated, actually GOOD for cardiovascular health and lowers cholesterol. Nous avons tous entendu beaucoup de "bons" gras et «mauvais» gras - essentiellement, les mauvaises choses provient de sources animales, est saturé, et dur sur les artères et les taux de cholestérol, alors que les bonnes choses est d'origine végétale, est insaturés, en fait Bon pour la santé cardio-vasculaire et diminue le taux de cholestérol. Well, Essential Fatty Acids are the best of the good! Eh bien, les acides gras essentiels sont les meilleurs de la bonne!

So, let's get technical for a minute - fats (chemically known as lipids) are the most concentrated source of energy found in the diet. Donc, obtenir des conseils techniques pour une minute - des matières grasses (chimiquement connu sous le nom de lipides) sont les plus concentrées source d'énergie dans l'alimentation. I won't go into the classification of fats here, but only cover the Essential Fatty Acids that wd are concerned with our parrots at the moment. Je ne vais pas entrer dans la classification des matières grasses, mais ne couvrent que les acides gras essentiels que WD sont concernés par nos perroquets à l'heure actuelle.

Basically, fatty acids differ in saturation and chain length. Fondamentalement, les acides gras diffèrent dans la saturation et la longueur de la chaîne. "Essential" fatty acids are those not synthesized by the body, so must be supplied, therefore, by the diet. "Essentielle" acides gras sont ceux qui ne sont pas synthétisés par l'organisme, il doit être fourni, donc, par l'alimentation. There are three - Linoleic, Linolenic, and Arachidonic (are you board yet?). Il ya trois - linoléique, linolénique, et arachidonique (bord êtes-vous encore?).

Because these must be fed, they are "Essential" - for growth, for the health of nerves, arteries, blood, for visual function, and suppleness of the skin and healthy feathers. Parce que ces doivent être nourris, ils sont "essentiels" - pour la croissance, pour la santé des nerfs, artères, le sang, pour la fonction visuelle, et la souplesse de la peau et les plumes en bonne santé. The "Queen" of these are the Omega 3 Fatty Acids (linolenic) abundant in flax seed oil and fish. La "Reine" de ces sont les acides gras oméga-3 (linolénique) abondants dans les graines de lin et l'huile de poisson. Omega 6 acids (linoleic) are important for transportation and processing cholesterol and are found in corn, safflower, and soybeans. Acides oméga-6 (linoléique) sont importantes pour le transport et le traitement du cholestérol et sont trouvées dans les cultures de maïs, de carthame, de soya et. Both Omega 3 and 6 should be supplied, of which the best combined source is canola oil. Les deux oméga 3 et 6 doivent être fournis, dont la meilleure source combinée est l'huile de canola. Mixtures of flax seed oil with the other oils helps keep a balance of the Omegas for good health. Mélanges de l'huile de graines de lin avec les autres huiles permet de garder un équilibre de la Omegas en bonne santé. Arachidonic acid is synthesized by linoleic acid when fed in the diet. L'acide arachidonique est une synthèse de l'acide linoléique utilisées dans l'alimentation dans l'alimentation.

African Greys have been found to have a higher need for EFAs than other species and I always recommend supplementing their diet with flax seed oil 3 or 4 times a week. Gris d'Afrique ont été trouvés pour avoir une plus grande nécessité d'AGE que d'autres espèces et je recommande toujours de compléter leur alimentation avec l'huile de graines de lin 3 ou 4 fois par semaine. Molting and feather plucking also increase the need, as does breeding and raising babies. Mue plume et la plumaison également accroître la nécessité, de même que la reproduction et d'élever les bébés. Macaws also have a higher need for fat and I recommend mixed nuts 3 to 4 a day which are high in unsaturated fats and actually lower the saturated fat in the body. Aras ont également un besoin plus élevé de gras et je recommande Mixed Nuts 3 à 4 par jour, ce qui est élevé en consommation de graisses saturées et en fait réduire les gras saturés dans l'organisme. Vitamin E is needed for EFAs to be absorbed and nuts provide the proper balance. La vitamine E est nécessaire à l'AGE pour être absorbé et de noix de fournir le bon équilibre. Additional sources of EFAs are many seeds and legumes (including peanuts). Autres sources d'AGE sont nombreuses graines et légumineuses (y compris les arachides).

It is worth noting that oils can become rancid very quickly when exposed to air, heat and light. Il est à noter que les huiles peuvent devenir rance très rapidement lorsqu'ils sont exposés à l'air, la chaleur et la lumière. All oils should be refrigerated after opening. Toutes les huiles devrait être réfrigéré après l'ouverture. Freezing or refrigerating before opening will also help extend the shelf life. De réfrigération ou de congélation avant de l'ouvrir aussi aider à prolonger la durée de vie.

Always check nuts and seeds for freshness, and examine peanuts for aflatoxins (toss any that look moldy or otherwise suspicious). Vérifiez toujours les noix et les graines de fraîcheur, et d'examiner les arachides pour les aflatoxines (pile ou face qui ont l'air tout moisi ou autrement suspect).

Watch the fat intake for Amazons, Budgies, Cockatiels or any overweight birds, but be sure to include some EFAs regularly for ALL birds - just use moderation if need be. Regardez les matières grasses pour les Amazones, perruches, perruches calopsittes ou de tout excès de poids des oiseaux, mais assurez-vous d'inclure certaines AGE régulièrement pour que tous les oiseaux - il suffit d'utiliser la modération en cas de besoin. Better feathering, immunity, and overall health and vitality will be the payoff for including these vital nutrients in the daily diet. Mieux drapeau, l'immunité, et la santé générale et la vitalité seront les retombées pour l'inclusion de ces éléments nutritifs essentiels dans l'alimentation quotidienne.

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