Author: Marilu Anderson الكاتب : Marilu أندرسون
Article source: http://petszone.info/ . المادة المصدر : http://petszone.info/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. You may be hearing more talk these days about "Essential Fatty Acids" (EFAs) and our birds need for them in the diet. هل يمكن أن جلسة الاستماع أكثر الحديث هذه الأيام عن "الأحماض الدهنية الأساسية" (EFAs) ونحن بحاجة لهذه الطيور في النظام الغذائي. (That word "essential" is the giveaway, right?") So, what are they and how to we supply them? (وهذا كلمة "أساسية" هو على الهبات ، أليس كذلك؟ ") بالإيجاب ، فما هي هذه وكيفية العرض ونحن منهم؟ We all hear a lot about "good" fat and "bad" fat - basically, the bad stuff comes from animal sources, is saturated, and hard on arteries and cholesterol levels, while the good stuff comes from plant sources, is unsaturated, actually GOOD for cardiovascular health and lowers cholesterol. ونحن جميعا نسمع الكثير عن "جيد" الدهون و"سيئة" الدهون -- أساسا ، والاشياء السيئة تأتي من مصادر حيوانية ، هي المشبعة ، ويصعب على الشرايين ومستويات الكولسترول ، في حين أن الأشياء الجيدة تأتي من مصادر نباتية ، هو غير المشبعة ، في الواقع مفيد للصحة القلب والأوعية الدموية ويخفض الكولسترول. Well, Essential Fatty Acids are the best of the good! حسنا ، والأحماض الدهنية الأساسية هي أفضل من حسن! So, let's get technical for a minute - fats (chemically known as lipids) are the most concentrated source of energy found in the diet. لذا ، دعنا التقنية لمدة دقيقة -- الدهون (المعروفة باسم الدهون كيميائيا) هي أكثر تتركز العثور على مصدر للطاقة في النظام الغذائي. I won't go into the classification of fats here, but only cover the Essential Fatty Acids that wd are concerned with our parrots at the moment. ولن أخوض في التصنيف هنا من الدهون ، ولكن فقط تغطية الأحماض الدهنية الأساسية هي أن wd المعنية مع شركائنا في الببغاوات في الوقت الحالي. Basically, fatty acids differ in saturation and chain length. أساسا ، والأحماض الدهنية تختلف في التشبع وطول السلسلة. "Essential" fatty acids are those not synthesized by the body, so must be supplied, therefore, by the diet. "الضروري" الأحماض الدهنية هي تلك التي لا توليفها من قبل الهيئة ، بحيث يجب أن يكون الموردة ، لذلك ، من جانب النظام الغذائي. There are three - Linoleic, Linolenic, and Arachidonic (are you board yet?). وهناك ثلاثة -- Linoleic ، Linolenic ، وArachidonic (هل المجلس حتى الآن؟). Because these must be fed, they are "Essential" - for growth, for the health of nerves, arteries, blood, for visual function, and suppleness of the skin and healthy feathers. ونظرا لأن هذه يجب أن يكون الغذاء ، وانهم "الأساسية" -- للنمو ، لصحة الأعصاب ، الشرايين ، الدم ، لالبصرية وظيفة ، وليونة من الجلد والريش صحية. The "Queen" of these are the Omega 3 Fatty Acids (linolenic) abundant in flax seed oil and fish. "الملكة" من هي هذه الأحماض الدهنية أوميغا 3 (linolenic) وفرة في زيت بذور الكتان والسمك. Omega 6 acids (linoleic) are important for transportation and processing cholesterol and are found in corn, safflower, and soybeans. أحماض أوميغا 6 (linoleic) هامة لنقل ومعالجة الكوليسترول وتوجد في الذرة ، القرطم ، وفول الصويا. Both Omega 3 and 6 should be supplied, of which the best combined source is canola oil. كلا أوميغا 3 و 6 وينبغي تزويد ، التي من الجمع بين أفضل مصدر هو زيت الكانولا. Mixtures of flax seed oil with the other oils helps keep a balance of the Omegas for good health. مخاليط زيت بذور الكتان ، مع غيرها من الزيوت يساعد على الحفاظ على التوازن من الأوميغا لصحة جيدة. Arachidonic acid is synthesized by linoleic acid when fed in the diet. Arachidonic حامض هو توليفها من قبل مجلس الاحتياطي الاتحادي عندما حامض linoleic في النظام الغذائي. African Greys have been found to have a higher need for EFAs than other species and I always recommend supplementing their diet with flax seed oil 3 or 4 times a week. الرماديون الأفريقية وقد وجد أن لها حاجة لEFAs أعلى من غيرها من الأنواع وأنا دائما يوصي المكمل لنظامهم الغذائي زيت بذور الكتان ، مع 3 أو 4 مرات في الأسبوع. Molting and feather plucking also increase the need, as does breeding and raising babies. الشعر ونتف الريش أيضا زيادة الحاجة ، وكذلك جمع وتربية الأطفال. Macaws also have a higher need for fat and I recommend mixed nuts 3 to 4 a day which are high in unsaturated fats and actually lower the saturated fat in the body. Macaws أيضا أعلى حاجة لفإني أوصي الدهون والمكسرات مختلطة بين 3 و 4 في يوم واحد التي هي عالية في الدهون غير المشبعة وفعلا خفض الدهون المشبعة في الجسم. Vitamin E is needed for EFAs to be absorbed and nuts provide the proper balance. فيتامين (ه) هناك حاجة لEFAs لاستيعاب والمكسرات توفير التوازن الصحيح. Additional sources of EFAs are many seeds and legumes (including peanuts). مصادر إضافية للEFAs كثيرة والبقول والبذور (بما فيها الفول السوداني). It is worth noting that oils can become rancid very quickly when exposed to air, heat and light. تجدر الاشارة الى ان الزيوت يمكن أن تصبح زنخ بسرعة كبيرة عندما يتعرض إلى الهواء ، وحرارة وضوء. All oils should be refrigerated after opening. جميع الزيوت ينبغي أن تكون مبردة بعد فتح. Freezing or refrigerating before opening will also help extend the shelf life. التجميد أو التبريد قبل فتح سوف تساعد أيضا في تمديد العمر الافتراضي. Always check nuts and seeds for freshness, and examine peanuts for aflatoxins (toss any that look moldy or otherwise suspicious). دائما التحقق من المكسرات والبذور لنضارة ، والفول السوداني لبحث أفلاتوكسين (إرم أي أن ننظر متعفن مشبوهة أو غير ذلك). Watch the fat intake for Amazons, Budgies, Cockatiels or any overweight birds, but be sure to include some EFAs regularly for ALL birds - just use moderation if need be. مشاهدة الدهون لأمازونيات ، الببغاء ، Cockatiels زيادة الوزن أو أي طائر ، ولكن مما لا شك فيه لتشمل بعض EFAs بصورة منتظمة لجميع الطيور -- فقط الاعتدال إذا لزم الأمر. Better feathering, immunity, and overall health and vitality will be the payoff for including these vital nutrients in the daily diet. أفضل ريش ، الحصانة ، والصحة العامة والحيوية وسيكون مكافأة لهذه الحيوية بما فيها المواد المغذية في الحمية اليومية. Your Parrot Place الببغاء الخاص بك مكان Marilu Anderson, Bird Nutrition and Behavior Consultant, (503) 771-BIRD. Marilu أندرسون ، بيرد استشاري التغذية والسلوك ، (503) 771 - بيرد. Marilu is a regular contributor to the Your Parrot Place Newsletter. YourParrotPlace.com - Only the Best for Your Parrot! Marilu هو منتظم إلى الببغاء المكان الرسالة الإخبارية الخاصة بك. YourParrotPlace.com -- فقط أفضل لالببغاء الخاص بك! Free eBooks! كتب إلكترونية مجانية! 140 pages! 140 صفحة! A compilation of parrot articles from 2000-2004. تجميع للببغاء المواد من 2000-2004. http://www.yourparrotplace.com/ebooks/free_ebooks.htm http://www.yourparrotplace.com/ebooks/free_ebooks.htm Tags: العلامات :
|